Gratis mindfulness meditatie, Justin Cooper Mindfulness Amsterdam Ben je mindfulness aan het verkennen en wil je kennis maken met de meditatieoefeningen? Deze starterspakket kan je op weg helpen.

Bodyscan - een oefening in mindful aandacht en mildheid.
Introductie hoofdstuk van het mindfulness werkboek.
Je ontvangt 6 x per jaar inspirerende informatie en tips over mindfulness en heartfulness.


Ik respecteer de privacy van je gegevens en het is altijd mogelijk om je af te melden.